夏にぴったり!ナスと豚肉のトマト煮込み レシピ・作り方
作り方
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- 1
- 豚肉を70℃程度の温度で下茹でする。(鍋が沸々する程度)
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- 2
- ナス、玉ねぎを食べやすい大きさにカットし、①と別の鍋に入れる。
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- 3
- トマト缶、塩を加えて、きっちり蓋をして火にかける。沸騰してきたら弱火で柔らかくなるまで煮る。
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- 4
- ③に豚肉を加えて、煮る。
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- 5
- 火が通ったら隠し味に麦みそを加える。
おいしくなるコツ
火加減により、水分の蒸発が異なると思うので、焦げないように水分の調整を。
きっかけ
たっぷり野菜を食べるために。
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