[幼児食]野菜のトマトソース レシピ・作り方

[幼児食]野菜のトマトソース
  • 約15分
  • 100円以下
ゆうぼぼぼ
ゆうぼぼぼ
1歳7ヶ月の子どもに作ってみました

材料(1人分)

  • 大根 1センチ
  • 人参 3センチ
  • 玉ねぎ 1/4個
  • ピーマン 1個
  • しいたけ 1個
  • ✳︎水 150cc
  • ✳︎ケチャップ 小さじ2
  • ✳︎しょうゆ 小さじ1/4
  • ✳︎砂糖 小さじ1/4
  • ✳︎かたくり粉 お好みで

作り方

  1. 1 大根、人参、玉ねぎ、ピーマン、しいたけを1センチ角に切り、フライパンで柔らかくなるまで茹でる。(水は分量外)
  2. 2 柔らかくなったら火を止めて、お湯を捨て、✳を入れる。煮たってとろみがつけば完成。
  3. 3 ソースを冷凍保存しておけば、魚にかけたり、お肉にかけたり便利です。

きっかけ

魚を食べなくなった子どもに考えました

  • レシピID:1100027621
  • 公開日:2020/07/14
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カテゴリ
トマトソース幼児食(1歳半頃~2歳頃)
ゆうぼぼぼ
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