ヘルシー小鉢(^^)めかぶと豆腐のわさび酢醤油♪ レシピ・作り方

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acchan66
のど越しよく、わさびの香りが食欲をそそります♪前菜やおつまみにどうぞ(^_^)
みんながつくった数 2

材料(2人分)

めかぶ
1パック(35g)
絹ごし豆腐
1/2丁(約150g)
練りわさび
耳かき1×2
醤油、酢
各小さじ1/2

作り方

  1. 1
    仕上げの器に豆腐を崩してうずたかく盛り、めかぶを彩りよくのせる。
  2. 2
    醤油と酢を混ぜ合わせる。
  3. 3
    練りわさびをてっぺんにのせ、練りわさびにかかるように2の酢醤油を回しかけて、完成!

きっかけ

めかぶが大好きな息子に作りました。 全体によく混ぜ合わせて頂きますが、わさびは丁寧に溶かしましょう。 しっかりわさびを溶かしていなくて、息子は辛い思いをしたようです(^_^;)

公開日:2019/05/22

関連情報

カテゴリ
前菜・サラダ5分以内の簡単料理豆腐サラダめかぶ絹ごし豆腐
関連キーワード
食欲が出る前菜 めかぶ 絹ごし豆腐 酢醤油
料理名
ヘルシー小鉢(^^)めかぶと豆腐のわさび酢醤油

このレシピを作ったユーザ

acchan66 こんにちは♪ ヘルシーな家庭料理&お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^) 美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪ 甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。 でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。 なかなか合格点がつきませんが、頑張ります! 皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。 よろしくお願いします(^o^)/~

つくったよレポート( 2 件)

2021/04/06 20:16
ヘルシーです 美味しくできました ありがとうございました
くっくこ
美味しそうですネ! ( ´艸`) 作ってもらえてとってもうれしいです。 レポートありがとうございました♪ (^^)/~~~
2020/11/13 22:07
ヘルシーで簡単。そして美味しかったです。
風船ガムのすけ
つるっとのど越しよく、季節を問わずいつでもどうぞ♪ ( ´艸`) 作ってもらえてとってもうれしいです。 レポートありがとうございました! (^^)/~~~

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