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子供が大好き!(^^)長ネギの豚挽あんかけ丼♪ レシピ・作り方

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acchan66
お腹に優しいあんかけ丼です。
風邪ぎみのとき、長ネギたっぷりなので、オススメです(^_^)

材料(2人分)

豚ひき肉
50g
○水
100g
○砂糖、みりん、醤油
各小さじ2
水溶き片栗粉
(片栗粉大さじ1/2+水大さじ1/2)
長ネギ(3~5㎜幅の斜め切り)
1/2本(約50g)
焼き海苔
1袋(8切5枚入)
温かい白ご飯
150g×2
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作り方

  1. 1
    火にかける前の鍋に、豚ひき肉と○の材料を入れ、よく混ぜてほぐす。
    鍋を中火にかけ、混ぜながら煮る。
  2. 2
    豚ひき肉に火が通ったら強火にし、アクを集めて取り除く。
    長ネギを入れて混ぜる。

    一旦火を止め、水溶き片栗粉で好みのとろみをつけ、再度中火で一煮立ちさせる。
  3. 3
    仕上げの器にご飯を盛り、半分に切った焼き海苔を並べる。
    2のあんをたっぷりかけて、完成!

きっかけ

子供が風邪気味のとき作りました。 お腹を壊してる子には、鶏ひき肉で作るほうがいいかもです。 あんのとろみとネギの効果で、早く直ってくれると嬉しいですね(^_^)

公開日:2018/03/10

関連情報

カテゴリ
その他のどんぶりお疲れ気味の方長ネギ(ねぎ)簡単豚肉料理その他の豚肉
関連キーワード
風邪引きのときのおかず ネギの免疫力UP効果 豚ひき肉のあんかけ丼 お腹に優しい丼
料理名
子供が大好き!(^^)長ネギの豚挽あんかけ丼

このレシピを作ったユーザ

acchan66 こんにちは♪ ヘルシーな家庭料理&お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^) 美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪ 甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。 でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。 なかなか合格点がつきませんが、頑張ります! 皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。 よろしくお願いします(^o^)/~

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