ヘルシー春雨煮 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 鶏むね肉、きくらげ、長ネギの青い部分を食べやすい大きさに切ります。春雨を水で戻します。袋の表記時間通りです。ボウルに、水、麺つゆ、オイスターソースを入れ合わせ調味料を作っておく。
- 2 フライパンに、ごま油を入れ、胸肉、きくらげ、長ネギの青い部分を炒めます。5分くらい。
- 3 そこに、合わせ調味料、戻した春雨を入れて、水分が飛んだら完成です。
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- カテゴリ
- 春雨その他のヘルシー食材
- 料理名
- ヘルシー春雨煮
toku-jiro-0707
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