★レンジdeチン★ウインナーと野菜のコンソメ蒸し レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
・ぶなしめじ…小房に分ける
・キャベツ、にら…ざく切り
・人参…半月切り
・ウインナー…斜め切り - 2 ・耐熱器に１の材料を入れ、a（コンソメは刻んで）を合わせて振りかけ、ラップをし、電子レンジで加熱する（目安６００ｗ約5分）
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jasminetea2020
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育休中の30代主婦で毎日食事を作っています。
母乳育児中なので栄養面に気を付けたメニューにしています。
その効果なのか？体重10キロマイナス、
混合から完全母乳に切り替わりました！
和食＆簡単な15分程度でできる料理を投稿していきたいと思います。
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