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野菜の肉巻きフライの大根おろしかけレシピ・作り方

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約10分
300円前後

野菜は何でもいいです。今回はほうれん草があったのでポパイ巻きにしました。もやしでも人参でもあるもので。フライだけど大根おろしでさっぱりと頂けます。

材料（6人分）

豚薄切り肉: 1パック

ほうれん草: 1株

塩コショウ: 少量

小麦粉: 少量

卵: 1個

パン粉: 少量

大根: 半分

ポン酢: 少量

油: 少量

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作り方

1

豚薄切り肉１枚にほうれん草を巻く
塩コショウする
小麦粉、卵、パン粉を付けて200℃の油で揚げる。
大根をおろしかけポン酢をかけたら出来上がり。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

フライ肉巻きをさっぱり食べたくて。

公開日：2016/12/29

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カテゴリ: 豚薄切り肉大根ほうれん草

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