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冷凍むきえびとブロッコリーのアヒージョ♪ レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
のりまきせんべい
手早く簡単に作れて美味しいですので、ぜひ一度、お試しください☆
材料(1-2人分)
むきえび
5-10尾
ブロッコリー
5-10かけ
塩
ひとつまみ
鷹の爪(とうがらし)
ひとつまみ
乾燥バジル
ひとふり
オリーブオイル
大さじ1
にんにく(チューブタイプ)
5-15mm(お好みで)
作り方
1
フライパンにオリーブオイルとニンニクを入れて香りが出るまで加熱します。
2
鷹の爪、塩、むきえび、ブロッコリーの順番に入れます。
3
フライパンの蓋をして、中火で蒸します。
4
皿に盛り付けてバジルを振りかけたら完成です☆
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
塩加減と鷹の爪の量を好みに合わせて調整してください。
きっかけ
手早く作れるビールのつまみが作りたかったので♪
公開日:2015/05/18
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関連情報
カテゴリ
むきえび
ブロッコリー
オリーブオイル
バジル
アヒージョ
料理名
冷凍むきえびとブロッコリーのアヒージョ
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のりまきせんべい
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