じっくり待つ(｡´-д-)｡o○Zzz酵素玄米 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   【洗う】
   しっかり分量を計り
   
   玄米のカスやゴミなどを一回目の水で
   洗い流す
   
   その後
   小豆をぷらすして
   しっかり濁らなくなるまで3~4回
   よく洗う(ง •̀_•́)ง‼

2. 2

   【炊く】3合分
   3合で炊く場合は
   メモリが4合のところで
   
   塩を入れてスイッチ入れて下さい
   
   ☆4.5で炊くと
   炊飯器から水蒸気が
   噴射するので注意!!

3. 3

   【1日目】
   炊きあがったら
   
   全体的に混ぜて
   保温する

4. 4

   【2日目】
   上としたを
   ひっくり返すように
   混ぜる

5. 5

   【3日目】
   更に上と下をひっくり返すように混ぜる

6. 6

   (ง •̀_•́)ง‼
   3~7日と
   言われて居るのですが
   
   3日目以降は
   菌などの繁殖が
   怖いので
   個分けして冷蔵庫に
   入れてます
   
   冷凍しなくても
   すぐ食べる場合は
   冷凍庫でOK

7. 7

   【食べ方】
   写真無いのですが
   
   炒飯にしたり
   オムライスにしたり
   カレーで食べたり
   
   (♡´艸`)もちもち
   歯ごたえは
   ありますが
   白米のように
   普通に食べれます!!

8. 8

   【1合の場合】
   お水は0.5ぷらすで
   
   ジャーに入れた時に
   1.5で炊くと
   程よく食べれます
   
   すぐ無くなっちゃうので
   3合位がベストだと思います