お弁当に 粒マスタードマヨスパ レシピ・作り方
材料（１人分）
- スパゲティー 弁当一人分
- マヨネーズ 大匙1/2
- 粒マスタード 小匙1/2
作り方
-
1
スパゲティーを茹でます
鍋に、多目の水＋塩大匙１を入れてグラグラと沸かします
麺を半分に折ってから放射状に投入し、時々、菜箸でかき混ぜて麺同士がくっつくのを防ぎます -
2
アルデンテで茹で上げて水気を切ります
フライパンを温めてマヨ・マスタードを入れ軽く混ぜ炒めます
-
3
そこに麺を加えて、よく絡め炒めます
マヨの白っぽさが無くなったら出来上がりです
冷めてから巻いてお弁当に詰めます（巻くと食べやすくなります）
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関連情報
- カテゴリ
- お弁当のおかず（大人用）
- 料理名
- お弁当に 粒マスタードマヨスパ
NOZAёMi
家族の美味しい♪と喜んで貰えるのが嬉しくてお料理が楽しいです
ステン多重層無水鍋を使用した“お野菜たっぷりでヘルシーなお料理”が中心です。
★フィラデルフィアクリームチーズ 優勝クリチ☆豆腐とミートソースのグラタン
★NHK今日の料理大正製薬 優勝大豆きのこコロッケ
★きのこホクト ヘルシーレシピ賞
★おかずの星 一次通過水餃子風長芋のサンラータン
★サッポロシルクエビス ２位ホワイトカレー 他
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味の濃いおかずが入っている時に合います 汁気も無くお弁当に入れても安心です