バーベキュー焼きなす野菜 レシピ・作り方

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むうむん
家のバーベキュー
みんながつくった数 1

材料(2人分)

なす
半個
アスパラ
二本
高野豆腐
二個
ピーマン
二個
バーベキューソース
大さじ2
オリーブ油
少量

作り方

  1. 1
    高野豆腐は、水でもどし、食べやすい大きさに切る
  2. 2
    アスパラ、ピーマン、なすはよく洗い食べやすい大きさに切る
  3. 3
    グリルパンにオリーブ油をのばしてなす、高野豆腐、ピーマン、アスパラをのせバーベキューソースをまんべんなくかける
  4. 4
    グリルで約7分やく

おいしくなるコツ

ソースを変えてみる

きっかけ

家でバーベキュー

公開日:2022/08/18

関連情報

カテゴリ
なす全般

このレシピを作ったユーザ

むうむん 糖質オフを意識しながら食を楽しみたいです。 食べることが大好き!

つくったよレポート( 1 件)

2022/10/10 20:18
バーベキューで野菜を焼きました。おいしかったです。
まーまーまーさん

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