キャベツと鰹節の海苔弁当 レシピ・作り方

キャベツと鰹節の海苔弁当
  • 約10分
  • 100円以下
Narupan
Narupan
キャベツをしんなりさせてから入れました!

材料(1人分)

作り方

  1. 1 キャベツを千切りにします。
  2. 2 耐熱皿にキャベツを入れて、ふんわりラップをして、キャベツがしんなりするまで500Wのレンジで30秒ほど温めて、あら熱を取ります。
  3. 3 お弁当箱にご飯を盛り付けて、かつお節を敷き詰めます。
  4. 4 キャベツを敷き詰めます。
  5. 5 海苔を食べやすい大きさにカットして並べます。
  6. 6 醤油を全体にかけて、海苔に醤油を染み込ませて完成です。

きっかけ

海苔弁のアレンジで作りました!

  • レシピID:1090052161
  • 公開日:2021/12/23
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カテゴリ
海苔食物繊維の多いレシピかつお節(鰹節)キャベツ食物繊維の多い食品の料理
関連キーワード
焼き海苔 おかか 簡単 海苔弁当
料理名
海苔弁
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