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さば缶
レシピ詳細
サバとイワシの缶詰で♪味噌マヨトースト レシピ・作り方
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約10分
100円以下
Narupan
2種類の青魚を使った、栄養たっぷりな味噌マヨ味のトーストです♪
材料(1人分)
食パン
1/2枚
いわしの味噌煮缶
5g
さばの味噌煮缶
5g
マヨネーズ
小さじ1
作り方
1
食パンの上半分に、いわしの味噌煮をほぐして乗せます。
2
食パンの下半分に、さばの味噌煮をほぐして乗せます。
3
マヨネーズをかけます。
4
オーブントースターで4分焼いて完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
昼食に作りました!
公開日:2021/08/12
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さば缶
食パン
いわし
さば全般
さばの味噌煮
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味噌マヨ
青魚
簡単
DHA
料理名
トースト
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