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レンチンで簡単!ヘルシーお好み焼き レシピ・作り方
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約10分
300円前後
はせちい
小麦粉なしのヘルシーお好み焼きです
材料(4人分)
キャベツ
1/4玉
卵
2個
紅生姜
50g
青のり
大さじ2
マヨネーズ
大さじ2
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作り方
1
キャベツは千切りしておく
2
平たい皿に千切りしたキャベツをのせてふんわりラップをして2分温める
3
2に溶き卵を流し込みさらに2分温める
4
紅生姜、青のり、マヨネーズをトッピングして完成
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ダイエット中のため
公開日:2021/03/24
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