簡単スパニッシュオムレツ風 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 玉ねぎとにんじんは食べやすい大きさに切る
- 2 豆苗は半分に切る
- 3 オーブンは170℃に余熱しておく
- 4 フライパンに油をひき、玉ねぎとにんじん、豆苗をしんなりするまで炒め、ボールに取り出す
- 5 ボールに卵と牛乳、★の調味料全て入れ混ぜ合わせる
- 6 耐熱皿に5を流し込む
- 7 予熱したオーブンに入れ20分温めたら完成
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