にんじんと長ねぎ入り卵焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 にんじんをみじん切りにして、耐熱皿に入れてふんわりラップをして、500Wのレンジで30秒温めます。
- 2 長ねぎをみじん切りにします。
- 3 器に卵を溶いて、にんじん、長ねぎ、牛乳、昆布だし、パルスイートを入れて混ぜます。
- 4 フライパンにサラダ油を入れて熱して３を流し入れます。
- 5 蓋をして弱火で温めて、卵が固まってきたら巻いて完成です。
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