茹できぬさや・オリゴ糖を レシピ・作り方

作り方

1. 1

   きぬさやの両方から筋をとる。

2. 2

   鍋に塩・水・１を一緒にいれ沸騰させる。沸騰したら30秒でザルにあげる。

3. 3

   水で冷やし水気をきる。

4. 4

   ◯をあわせたら３にかけ、完成。