❤鶏と南瓜としし唐の濃厚炒め❤ レシピ・作り方
![❤鶏と南瓜としし唐の濃厚炒め❤](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/d8f5677f1144932d306c83076418f510555f9fda.48.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(4人分)
作り方
-
1
ジップロックなどに●を入れて冷蔵庫で一晩寝かせます。
↑の汁気は捨てません。 -
2
フライパンにサラダ油を入れて中火で点火。
↑に1を入れて各面2分加熱。
↑に南瓜を入れて蓋をして5分蒸し焼き。 -
3
2の余分な水気を捨てる。
↑を再度中火で点火して1で取り置いていた汁を加えて3分程加熱。
↑にしし唐を加えて更に30秒程加熱。 - 4 3を器に盛って白胡麻を振り、紅生姜を添えて完成❤
関連情報
- カテゴリ
- 鶏もも肉
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません