低糖質 ポリっとおからクッキー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ベーキングパウダーを最後に混ぜる。
   2mm以内に伸ばし、カットまたは型抜き。
   出来るだけ薄く！
   
   オーブン180度予熱。

2. 2

   160度30分中段で焼く。
   
   ※キツネ色に焼ききる。
   白くシナっとしていたら追加加熱。
   
   オーブン内に1時間ほど放置。

3. 3

   直径3.5cmの型で作ったバージョン。
   面倒です（´-`）.｡oO

4. 4

   1/28個 糖質0.7g
   全糖質19.9g

5. 5

   私は液体ラカント10g、カロリーオフバナナ豆乳30gで作っています。ほんのり甘い感じです。
   
   ※無塩バター使用の場合、塩0.3g入れてください。