簡単☆ジンギスカンのタレで手羽中のテリテリ焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   このタレを使用。

2. 2

   ☆のタレを混ぜ合わせておきます。

3. 3

   手羽中は骨に沿って切れ目を入れ、米粉を満遍なく塗します。
   ＊私はポリ袋に入れ、振って塗しました。

4. 4

   フライパンにグレープシードオイルを入れ、3をこんがり焼きます。
   焼き目が付いたら弱火にし2のタレを加えて絡める様に汁気がほぼ無くなるまで焼いてごまをふりかけて出来上がり。