アプリで広告非表示を体験しよう

いわし 梅 しそ ロール レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
栗しぼり
梅としそを巻いてグリルで焼くだけ！

材料（2人分）

いわしの開き
2枚
梅ぼし
１個
しそ
2枚
薄力粉
少々
爪楊枝
2本
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    梅ぼしの種を取り除き、つぶしペーストにする
  2. 2
    いわしの身の方にしそをのせ梅ぼしを伸ばして塗る
  3. 3
    いわしを巻いて爪楊枝で止める
  4. 4
    薄力粉を軽くまぶし、グリルで6〜8分ほど焼いて完成
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

薄力粉を軽くまぶすことで皮目がこんがり焼けます

きっかけ

今回はフライにせずグリルでさっぱりと簡単に作りました！ 簡単ヘルシー♪

公開日：2016/03/30
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
その他の魚料理
料理名
いわし ロール 梅ぼし しそ

このレシピを作ったユーザ

栗しぼり

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

その他の魚料理の人気ランキング

1位 ふっくらやわらか★茹で鯖
2位 フライパンdeあじの蒲焼き
3位 鯛と春野菜のポワレ
4位 白身魚のソテー☆バター醤油で
5位 【コツ】鮎の塩焼き・グリルで美味しい鮎の焼き方
6位 鮭あらのフライパン焼き
7位 白身魚のムニエル
8位 鯛のポワレ　レモンバターソース
9位 定番おかず★ぶり大根
10位 たらの唐揚げ中華野菜あんかけ
その他の魚料理のカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

梅干し
TOP10
きゅうり
TOP10
父の日
TOP10
たけのこの煮物
TOP10
冷やし中華
TOP10
そら豆
TOP10
生姜（新生姜）
TOP10
いわし
TOP10
梅
TOP10
酢
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

とろ～りした餡が美味しい「魚の甘酢あんかけ」
さまざまな魚を使って「魚の照り焼き」
漬けておけば後は焼くだけ！「魚の味噌漬け」献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする