❤小松菜と人参とエリンギと鶏のキムチ炒め❤ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
鶏もも肉はあらかじめ分量外200㏄の熱湯で3分ほど茹でて油脂抜きをしておく。
↑
お好みで＾＾； -
2
フライパンに胡麻油を入れて中火で点火。
↑に☆を入れて4-5分炒める。
↑に■を加えて中火よりもやや弱めの火加減で3分加熱。 - 3 2へ●を加えて強火で一気に1分加熱して完成❤
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