❤車麩とエリンギとワカメの炊いたん❤ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 車麩は分量外500ｃｃ程度のぬるま湯に５分ほど浸してギュッと水気を絞ります。
-
2
エリンギは縦3等分。
更に縦に2等分にカット。
↑
大きさ等もあると思いますのでお好みでどうぞ＾＾；
600ｗレンジ1分半チンしておく。 -
3
お鍋に車麩と■を入れて沸騰させる。
沸騰したら中火で3分加熱。
ワカメを入れて弱火で4分加熱して完成❤
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- 麩
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
![[フライパン1つ]ツナとお麩の卵とじ丼！](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/e9eb42210f6d3183204509b981b3954034867868.72.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|300:300&crop=300:300;*,*)
