❤胡瓜と金時豆とキューちゃんと蒸鶏のとりあえず❤ レシピ・作り方

❤胡瓜と金時豆とキューちゃんと蒸鶏のとりあえず❤
by 小太郎１２１２



材料（２人分）
鶏胸肉 / ■蒸した物・一口大カットで２分の１枚分
胡瓜 / ■１ｃｍ強・厚みカットで２分の１本分
蒸し金時豆 / ■無味・無塩・２０粒程度
きゅうりのキューちゃん / ■粗く刻んで６粒程度
白だし / ■小さじ２弱
生姜 / ■チューブ１ｃｍ～
黒すり胡麻 / ☆１ｇ～
ブラックペッパー / ☆２－３振り～
マヨネーズ / ☆ティースプーン１杯程度～

レシピを考えた人のコメント
ダイエットにも❤(人´∀｀o)❤

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