❤南瓜と人参と鶏胸肉のカレー❤ レシピ・作り方

❤南瓜と人参と鶏胸肉のカレー❤
  • 1時間以上
  • 300円前後
小太郎1212
小太郎1212
優しい味わい❤(人´∀`o)❤

材料(4-5人分)

  • 人参 中くらい1本
  • 玉葱 すり下ろし中くらい2分の1個
  • 鶏胸肉 蒸したもの大きめ1枚
  • 550cc(規定量)
  • バター 有塩3g
  • 生姜・にんにく 各チューブ1cm~
  • カレールゥ ■キューブ4つ(2分の1箱)
  • 南瓜 ■粗くマッシュで6分の1個

作り方

  1. 1 鶏胸肉は一口大の斜め削ぎ切り。

    人参は一口大の乱切り。
  2. 2 圧力鍋に■以外を入れて加圧強で中火で点火。

    ピンが上がったら弱火で10分加熱。

    ピンが下がるまで放置。

    ピンが下がったら中火で再度点火して沸騰させる。

    ■を溶かして完成❤

きっかけ

好きなものミックス^^

  • レシピID:1090021255
  • 公開日:2015/03/01
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チキンカレー
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