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胡麻タップリ❤インゲンの胡麻×４和え❤ レシピ・作り方

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小太郎１２１２

黒ごま。
白ごま。
黒すり胡麻。
ごま油。
４つの胡麻コラボ❤(人´∀｀o)❤

みんながつくった数 2件

材料（4人分）

いんげん: 冷凍カット１００ｇ

ごま油: ☆ティースプーン１杯程度

めんつゆ: ☆大１

パルスイート: ☆ティースプーン１杯程度

生姜: ☆チューブ１ｃｍ

黒ごま: ■大１

白ごま: ■大１

黒すり胡麻: ■大１

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作り方

1

いんげんは６００ｗレンジ１分半チンしておく。

☆といんげんを混ぜる。

■を入れて良く混ぜて完成❤

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

好きなものミックス＾＾

公開日：2014/01/26

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関連情報

カテゴリ: いんげん

このレシピを作ったユーザ

小太郎１２１２

つくったよレポート（ 2 件）

2015/09/16 18:43

今晩は～♪胡麻の総動員！！いろんなのが沢山食べられて健康によさそう～♡お弁当にも入れました。ご馳走さま(*^^*)

今晩は❤ ニンマリ笑うのはデンジャラスな1品だよねコレ～ｗ笑❤ 胡麻たっぷりで凄く美味しそう❤夕方過ぎて寒さが～＾＾；お互い体1番にしよね❤感謝よ～❤^^❤

2014/01/30 17:59

こんばんは♪胡麻オンパレードの胡麻和え、コタさんらしくて笑っちゃった❤風味たっぷり、美味しかったよ❤ごちそうさま(*^_^*)

|*･ω･)ﾉこんばんわぁ☆ ガチでしょｗ笑❤ このレシピをまさか作ってくれる方が居るなんてめちゃ嬉しい～❤汚しまくりのインゲンが旨そぉ～❤めちゃ嬉↑なレポ嬉

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