オーブントースターで作る、ノンオイル唐揚げレシピ・作り方

Name: オーブントースターで作る、ノンオイル唐揚げ
Total time: 15 min
Yield: １
Ingredients: 鶏、手羽元 ４本; ピーマン 1個; 玉ねぎ １／２玉; パプリカ １／４個; しめじ １０本ぐらい; 唐揚げ粉（市販品） 大さじ１; 塩コショウ 少々

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約15分
300円前後

taka3pigsdad

１人前だけの唐揚げをノンオイルで、オーブントースターで作ってみました

みんながつくった数 1件

材料（１人分）

鶏、手羽元: ４本

ピーマン: 1個

玉ねぎ: １／２玉

パプリカ: １／４個

しめじ: １０本ぐらい

唐揚げ粉（市販品）: 大さじ１

塩コショウ: 少々

作り方

1

鶏肉をビニール袋に入れて唐揚げ粉を入れて軽く揉んで、５分ほど置く。野菜を細めに切って、天板に敷いたアルミホイルの上に並べ、その上に鶏肉を乗せる。その上から塩コショウを全体にまぶす。
2

オーブントースターにいれて１２分～１５分加熱する。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

オーブントースターにより、加熱時間が変わってきますので、様子をみながら時間を変更してください。

きっかけ

ノンオイルの唐揚げを、家にあるオーブントースターで作ってみました。簡単で、失敗もなく、１人前から作れます。

公開日：2013/10/31

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このレシピを作ったユーザ

taka3pigsdad オーブン機能付きの電子レンジを購入し、料理のレパートリーが増えました。基本は子供が食べやすいもの、そして大人も楽しめるものを心掛けています。手抜きが多いです。簡単に作れて、でも美味しいものを作ること心がけています。常に「もうひと手間」を意識しています。簡単なものから、手がかかるものまで、美味しく出来たらここに載せますね。おやつから、おつまみまで、主食からデザートまでお付き合いください。