だし汁と調味料を入れた後、しっかり水分が飛び切るまで煮付けることで味が引き締まります。
昆布やひじきは海藻の中でも特に身体を温める力が強いとされ、腎機能を温めたりカルシウム、マグネシウムなどのミネラル補給にぴったりの一品です。
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