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御弁当にも❤南瓜ベーコンほうれん草のバター醤油炒め レシピ・作り方
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小太郎1212
色よく味良く香りよく❤^^❤
みんながつくった数
2
件
材料(4人分)
南瓜
4分の1カット
ほうれん草
2束
ベーコン
5枚
バター
10g
塩コショウ
適量
醤油
小匙1~2
にんにく
好みでチューブ1cm
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作り方
1
南瓜は一口大にカットして600wレンジ3分チン、3分蒸らす。
ベーコンは一口大にカット、ほうれん草は3cm幅にカット。
2
鍋にバターと①を入れて中火で5分いためる。
塩コショウと好みで大蒜を入れて更に中火で1分、仕上げに醤油をまわしいれて完成❤
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
好きなものミックス^^
公開日:2012/10/14
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かぼちゃ
このレシピを作ったユーザ
小太郎1212
つくったよレポート(
2
件)
2020/02/10 07:47
バターとしょうゆの組み合わせがよいですね! お弁当にも最適でした♪
michi*yu
2012/11/14 09:17
お弁当にかぼちゃのリクエスト☆これなら彩+栄養も良くて美味しくてお弁当もバッチリ埋まって最高♪
noono♪
(♥ó㉨ò)ノこんにちは~❤ おこちゃまのリクエストのお弁当なのね❤ ママンの愛情たっぷりのお弁当食べたい~^^ いつも有難う(人´∀`o)❤
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