サッパリ濃厚❤黒酢で大学芋❤ レシピ・作り方

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小太郎1212
揚げないヘルシーで
旨みギュ!な大学芋❤^^❤

材料(4人分)

薩摩芋
1本(大きめ)
黒酢
大1
三温糖
大1
蜂蜜
大1
黒胡麻
大1

作り方

  1. 1
    薩摩芋は一口大の乱切り。水にさらして灰汁を取ってレンジ600w3分加熱。
  2. 2
    フライパンに三温糖と水を入れて強火で加熱。沸騰直前に芋を入れて絡める。煮汁が少なくなってきたら黒酢を入れる。弱火に落として優しく揺すりながらタレを絡める。
  3. 3
    仕上げに黒胡麻と蜂蜜を絡めて出来上がり。

きっかけ

好きなものミックス^^

公開日:2012/10/13

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カテゴリ
さつまいも

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