味噌ヨーグルトで♪コク旨マカロニサラダ レシピ・作り方

味噌ヨーグルトで♪コク旨マカロニサラダ
  • 約15分
プティしゅー
プティしゅー
ヨーグルトでヘルシーに、味噌でコクUP♪ クリーミーだけどくどくないマカロニサラダです♪
ちょっと和風で懐かしい味☆

材料(2~3人分)

作り方

  1. 1 きゅうりを輪切りし塩揉みして水分が出るまで放置。
    マカロニを茹でる。
    カニカマをほぐす。
  2. 2 ●をボールに混ぜておく。
    1の水分をしっかり絞ってから投入し混ぜ合わせる。
    塩胡椒で調えて完成♪

きっかけ

マカロニサラダってカロリーが高いのがネック。 モリモリ食べれるようにヨーグルトでカロリーを抑え、足りないコクを味噌で補い美味しいサラダの完成♪

おいしくなるコツ

味噌はダシ入り白味噌を使用しています。ダシ入りでない場合は和風だしの素をひとつまみ加えてください。

  • レシピID:1090004412
  • 公開日:2012/07/16
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カテゴリ
スパゲティサラダ
料理名
味噌ヨーグルトでマカロニサラダ
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