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簡単❤ブロッコリーとカニかまの麺つゆ生姜あえ❤ レシピ・作り方

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小太郎1212
ツーンとくるワサビがいい仕事^^
ごま油の風味とカニかまの風味が
淡泊なブロッコリーを美味しくしてくれます❤
みんながつくった数 4

材料(4人分)

ブロッコリー
一房程度(今回は冷凍使用)
カニかま
1パック
生姜
チューブなら1cm
ごま油
数滴
胡麻
大1
大人にはワサビ
少々~
★めんつゆ
2倍に薄めるタイプタイプ30cc
★ぬるま湯
大2
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作り方

  1. 1
    ブロッコリーは冷凍を使用しましたので・・・
    レンジ600w3分チン。
    カニかまは1cm程度にカットしておく。
  2. 2
    ボウルにめんつゆ、ぬるま湯、生姜、ごま油を入れて良く和える。
    大人の方はココでワサビもIN。
  3. 3
    ②に①を入れて良く和えます。器に盛って胡麻を散らして完成。

きっかけ

手軽に出来るのを作りたくて^^

公開日:2012/03/16

関連情報

カテゴリ
ブロッコリー
料理名
ブロッコリー

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 4 件)

2022/08/01 19:15
レンチンなのが、簡単でした(´◡`)
ゆきん.co
2014/06/13 14:39
ゴマ忘れなかった↑↑↑生姜忘れた(涙)。柚子胡椒を入れたので大丈夫だったと思う(喜)。下の方に、カニカマもっといる(笑)。美味しかったヨ♪ご馳走様でした!
ジョン・リーバス
(♥ó㉨ò)ノこんにちは~❤ 涙にツボw笑❤ブロコ有るので合ってると個人的には認識してるよ❤ぷっ。 私もお届け有る~❤交換日記と共に伺うね❤レポ感謝❤^^❤

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