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たら
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簡単☆すきみだらのムニエル レシピ・作り方
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約15分
300円前後
梨花*
簡単に、メイン♪
材料(1~2人分)
すきみだら
180g
マジックソルト
こさじ1
小麦粉
こさじ2
オリーブオイル
おおさじ1
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作り方
1
すきみだらの水分を拭き取り、マジックソルトをふって5分常温で置く。
2
1の両面にに小麦粉をまんべんなくふる。
3
オリーブオイルを入れたフライパンを火にかけ、2を皮目から焼いていく。両面こんがり焼けたら完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
夕飯のメインに♪
公開日:2021/06/03
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このレシピを作ったユーザ
梨花*
こんにちは♪食べ盛りの二児のママです(^^)お料理は苦手だけど、脱マンネリ化も心がけたい・簡単だといいな~・でも、たまにはきちんと作りたい・お酒に合うおつまみもいいよね~などなど(笑)…そんな毎日に皆様のレシピを参考にさせて頂いています。初心者ですが、どうぞよろしくお願いいたしますm(__)m(基本的にアプリからの利用でレポコメのみです。個別にメッセージをくださっても気付かなくてごめんなさい!)
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