しっとり☆鶏むね肉のポン酢炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 鶏むね肉を一口大に切って、塩を全体にする。
- 2 玉ねぎを1㎝のくし切り、ピーマンを斜め切りにする。
- 3 フライパンに鶏むね肉を皮の方を下にして入れ、周りに玉ねぎとピーマンを入れて強火で焼く。
- 4 鶏むね肉の皮がカリッと焼けたら、ひっくり返して、玉ねぎピーマンも混ぜて3分くらい焼く。
- 5 ポン酢を回し入れ、よく焼き付けて水分を飛ばすと出来上がり。
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