鶏肉とブロッコリーの蒸しもの レシピ・作り方

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ciel-yuki
ヘルシーなおかずです。

材料（4人分）

鶏もも肉
２枚
ブロッコリー
0.5株
塩
少々
胡椒
少々
酒
大さじ２

作り方

  1. 1
    鶏肉は一口大に切る。ブロッコリーは小房に分ける。
  2. 2
    フライパンに1を入れて塩、胡椒をふる。
  3. 3
    酒を回しかけて蓋をして弱火で蒸す。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ヘルシーなものを作りたくて。

公開日：2019/11/15
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カテゴリ
鶏もも肉夕食の献立（晩御飯）簡単夕食ブロッコリー

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