面倒でも焼く前に一度湯通しするとパサつかず、余分な脂を落とせ、良質なオリーブオイルで冷めても美味しくいただけます。
ワタクシ、胃癌で胃全摘手術をしています。家族と自分自身の健康維持のため胃切除後や全摘手術後でもしっかり栄養をとれる食事を心掛けつつ、程よく手抜きして作っています。パパの気になる生活習慣予防にもおすすめです。
サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！