焼くだけ3分！簡単お弁当おかず！味噌漬け豚ロース レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ＜前日に仕込む＞クッキングシートに味噌を薄くのばす→豚肉をおく→味噌をぬる→豚肉を重ねる…を枚数分繰り返す。シートに包んだままチャック袋に入れて冷蔵庫で一晩ねかす。

2. 2

   豚肉についた味噌を少し取り除き、オーブンシートの上で重ならないように広げそのままフライパンに入れてオリーブオイルと酒を回しかけ両面しっかりと焼く。

3. 3

   粗熱が取れたらお弁当箱にドーンと詰めてできあがり！