まとめて作って作り置きしておくとお弁当おかずや一品小鉢ものに便利です。レモン酢がなければスライスレモンでOK!オクラの産毛が気になる方は茹でる前に板摺して下さいね。
楽天アンバサダーのキッチンバサミモニター企画中です☆ハサミで切ればまな板洗浄もなしでとっても楽ちん! 胃癌で胃全摘手術をしています。家族と自分自身の健康維持のため!胃切除後や全摘手術後でもしっかり栄養をとれる食事を心掛けています。
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