カレー味のあじソテー レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 開いたあじに塩こしょうをふったら、小麦粉とカレー粉を混ぜて薄くまぶす
- 2 フライパンでバターを溶かしたら①のあじを入れる
- 3 焼き色がついたら裏返して2～3分焼いて取り出す
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