鶏肉とナスの中華炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
ナス、ピーマン、鶏胸肉は一口大にカット
鶏胸肉は片栗粉にまぶしておく -
2
熱したフライパンに油をひき、鶏胸肉を炒める
両面焼き色がついたら皿にうつす -
3
ナスとピーマンを炒める
日が通ってきたら鶏胸肉を加え炒める - 4 ◯を投入し、全体にサッと絡めたら完成
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- カテゴリ
- 鶏むね肉
- 料理名
- 鶏胸肉とナスの中華炒め
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