レンジで☆釜揚げしらすうどんレシピ・作り方

Name: レンジで☆釜揚げしらすうどん
Total time: 5 min
Yield: １
Ingredients: 冷凍讃岐うどん 1人分; 釜揚げしらす 大さじ1; にんじん（蒸したもの） 3切れ; 甘酢生姜 4切れ; めんつゆ（濃縮2倍） 大さじ１～２; 冷凍小ねぎ 大さじ１

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reing

冷凍讃岐うどんがあれば、手早く作れます。
釜揚げしらすと甘酢生姜が良く合いますよ。

材料（１人分）

冷凍讃岐うどん: 1人分

釜揚げしらす: 大さじ1

にんじん（蒸したもの）: 3切れ

甘酢生姜: 4切れ

めんつゆ（濃縮2倍）: 大さじ１～２

冷凍小ねぎ: 大さじ１

作り方

1

冷凍うどんを表示通りにレンジで温める。
2

器にうどんと冷凍ネギを入れて混ぜる。めんつゆを回しかけ、しらす、にんじん、甘酢生姜をトッピングする。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

冷凍うどんをさっぱりと食べたくて。わたしが使用したのは、テーブルマークの冷凍讃岐うどん。（5食入り）袋のままレンジで温めて食べれるので重宝しています。

公開日：2015/02/03

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reing 不器用なので、簡単レシピに色々挑戦中です♪ 基本目分量な大雑把レシピです。大根の皮や葉、人参の皮も美味しく食べちゃいます。おからで作る簡単レシピ大好きです。お肉は鶏肉派です。自分のあげてきたレシピを見ると、節約料理万歳！って感じです。・・・なので、そういうのが苦手じゃない方はどうぞ。皮ごと使っているものは、基本父の作った家庭菜園の無農薬のものメインです。