後１品にちゃちゃっと！なすとピーマンのゴマ炒め レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 なす・ピーマンはお好みの大きさにカットします
-
2
フライパンにサラダ油をしき
なすから炒めていきます。
あるていど火が通ったらピーマンも炒めていきます -
3
火が通ったら、弱火にし
めんつゆを入れて
味を絡めます。
火をとめ、香りつけに
ごま油とゴマを混ぜてできあがり！
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- カテゴリ
- なす全般
- 料理名
- なすとピーマンのゴマ炒め
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M6662012/09/11 23:27
ナスだけで作りました。めんつゆ＆ゴマ油だけでぱぱっとできて、とても美味しかったです。
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