鯖カレー竜田あげ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
鯖を食べやすい大きさに切っておきます。
※、▲をそれぞれ合わせておきます。 - 2 ①の鯖の水分を拭き取り※に30分ぐらい漬けておきます。
- 3 汁気を拭き取り▲をまぶします。
- 4 フライパンに少量の油を入れて③の粉を叩き落して、揚げ焼きしていきます。
- 5 両面こんがりやけたら出来上がりです。
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- カテゴリ
- お弁当のおかず（大人用）
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- 鯖カレー竜田あげ
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