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パストラミのがっつりサラダ レシピ・作り方
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約10分
300円前後
toytoy*saori2005
暑くてたまらない!そんな日のがっつりサラダです。
材料(5人分)
パストラミ
1パック
レタス
1/2個
パプリカ(黄・赤)
各1/2個
マヨネーズ+酢+粉チーズ(混ぜ合せる)
各大さじ3程
ブラックペッパー・ハーブ塩
少々
作り方
1
レタス・パプリカをきれいに水洗いし一口大に切る。
2
①の水気を拭き取りパストラミをのせる。
3
マヨネーズ・酢・粉チーズを混ぜ合わせドレッシングを作り②へかける。ブラックペッパーとハーブ塩をお好みでパラパラしてできあがり。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
パストラミのかわりにロースハムやボイルしたウィンナーでもOKです。
きっかけ
即席のドレッシングでしっかりたんぱく質を摂取できるサラダです。
公開日:2011/07/05
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関連キーワード
サラダ
ハム
レタス
低カロリー
料理名
パストラミのがっつりサラダ
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toytoy*saori2005
florist。2014年春胃全摘後、国際薬膳食育師資格取得。2019.10経過観察終了!胃無でもしっかり食べる!満足感のあるご飯を食べて免疫力UP! *ラクマでtoytoy運営中
http://plaza.rakuten.co.jp/toysday/
https://www.instagram.com/happy_saori/
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