キャベツがぎっしり☆ルクエで簡単オムレツ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   キャベツを千切りにし塩をまぶしておく。
   軽く水気をきり、卵、軽く油をきったツナを入れしっかり混ぜる。

2. 2

   シリコンスチーマーに入れレンジ７００Wで5分チン！
   一旦取り出しチーズを上に広げ1分チン。

3. 3

   適当な大きさに切り分け、ケチャップをかけて召し上がれ！