彩りこんにゃくとほうれん草の卵炒め！！ レシピ・作り方
材料（２人分）
- 色どりこんにゃく
- 2/3袋
- 卵
- ２個
- ほうれん草
- ２束
- 豚肉
- ７０ｇ
- ウェイパー
- 大１
- ごま油
- 大１
- 塩コショウ
- 少々
- 醤油
- 小１
作り方
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- 1
- こんにゃくは鍋で数分ゆがいておきます
その間に、野菜・肉をカットし
卵を溶いておきます
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- 2
- フライパンにごま油をいれ、豚肉から塩コショウでいためていきます。
-
- 3
- 次に、溶き卵をいれ、
混ぜながら火を通します。
-
- 4
- こんにゃくとほうれん草をいれ、残りの調味料（ウェイパー・醤油）もいれ、
ほうれん草に軽く火が通れば
出来上がり！！
きっかけ
色どりこんにゃくを美味しく頂きたかったので
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こんにゃくがとってもきれいな色で
食欲そそります！！！