赤ちゃんにも鉄分を！ヒジキの煮物 冷凍編 レシピ・作り方
材料（１人分）
- 大人の分ように作ったヒジキの煮物のヒジキ 大1/2
- 〃 煮豆 2粒
- 湯 大１
作り方
-
1
大人用に作った
ヒジキと煮豆をとりわけ
ザルなどに入れ、
熱湯で味付けを薄くします -
2
薄くなったヒジキと煮豆に
湯を足し、つぶしていきます -
3
ドロドロ感がほしければ、片栗などを入れ、レンジで5秒ほど
加熱するといいです。 - 4 製氷皿にいれ、冷凍保存して、出来上がり！
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- カテゴリ
- 離乳食初期（5～6ヶ月）
- 料理名
- ヒジキの煮物
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