簡単♪美味しい♪鮭とキャベツのチャーハン♪ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
梅Happy
美味しい塩味の効いた鮭フレークで簡単に出来ちゃいます♪
みんながつくった数 3

材料(3人分)

鮭フレーク
40g程
キャベツ
4~5枚
ご飯
大茶碗2杯
ねぎ
1本程
塩・こしょう
適量
ごま油
適量
ごま
適量

作り方

  1. 1
    *キャベツは、みじん切りにしておく。
    *ねぎは小口切りにしておく。
    *冷ご飯はレンジでチンしておく。
  2. 2
    フライパンに油をしき、よく熱したら、1のキャベツを軽く炒め、塩・こしょうする。
  3. 3
    2に温めたごはんと鮭フレークを入れて炒める。(ずっと強火で炒めてください)
  4. 4
    3のご飯と具材が混ざったら、塩・こしょうで味を調える。
    1のねぎを加え、ごま油をフライパンに回しかけ、炒める。
  5. 5
    4にごまを入れ、フライパンをよく振り、全体が混ざりパラパラしてきたら、出来上がり♪

おいしくなるコツ

3のご飯を入れたとき、初めはしっとりしていますが、ほぐしながら炒め、ごま油を入れて炒めるとパラパラになってきます! 最後に味を調えるとき、鮭フレークを入れる量によって塩加減が変わってきますので、入れすぎないように気をつけてください♪

きっかけ

いつもウィンナーorベーコンでチャーハンを作るのですが、いつも一緒やしなぁ~と思い、開封してある鮭フレークが冷蔵庫にあったので、早く使い切らなきゃと思って作りました♪

公開日:2011/02/28

関連情報

カテゴリ
その他のチャーハン鮭フレーク
料理名
鮭とキャベツのチャーハン

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 3 件)

2016/06/25 20:42
自分で作った鮭フレークで作ってみました。 簡単にできて美味しかったです。ごちそうさまでした。
ファントムオペラ
つくレポありがとうございます♪ 自家製鮭フレークいいですね☆私も時間のある時に作ってみます(^^)
2012/03/19 12:50
ランチに頂きました(^-^) さっぱりしていて美味しかったです。 ご馳走さまでした。
うたうタ
つくレポありがとうございます♪ さっぱり、ヘルシーで簡単なのが、何よりGOOD(^^)d

おすすめの特集

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする