かぼちゃのそぼろ煮 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   かぼちゃは3cm長さ、5mm幅に切る。耐熱容器に入れ、水大さじ1を加えてラップをし、電子レンジ600Wで2分温める。

2. 2

   フライパンに油をひき豚ひき肉を炒める。

3. 3

   2に⭐を加え中火で炒める。

4. 4

   3にかぼちゃを加え弱火で10分煮詰める。

5. 5

   ♩水溶き片栗粉を作り4に加えとろみをつける。