ピーマンとちくわの炒めもの(*´꒳`*)お弁当にも レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ピーマンはタネとヘタを取って、縦長に幅7mmくらいで切る。
   ちくわは縦長に半分にして、斜めに5mm幅くらいで切る。

2. 2

   フライパンにごま油をしいて、1のピーマンとちくわを強めの中火で炒める。
   しんなりしてきたら、●（酒、みりん）をいれて、汁気がなくなるまで炒める。

3. 3

   しょうゆを加え、炒め合わせる。
   いりごまを加え、混ぜ合わせたら、出来上がり♪(^_^)